ストレス回避術
習慣化157日目 ストレス解消、ではなく回避 たまにポジティブ思考だと言われるし、自分でもそう思うこともある。昔からそうだったかはちょっと覚えていないのだけど、意識し始めたのはここ数年な気がする。28歳くらいからかな。 以前同僚が僕のことを「スト…
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